Ademen is één van de belangrijkste manieren om je zelf herstellend vermogen te activeren. Bewust ademen naar ontspanning biedt vele gezondheidsvoordelen in een leven vol verantwoordelijkheden en actie.

In deze mini masterclass leer je de eenvoudige ademtechniek die jouw geest en lichaam in geen tijd naar diepe ontspanning brengt.
Ervaar het zelf: ontvang gratis in je mailbox de twee geluidsbestanden van elk 10 minuten, waarmee je alle inzichten èn de vaardigheid verwerft om te Ademen naar Ontspanning.